Biomecánica de Competición • Equipamiento Eleiko®

Construye la fuerza que no se rompe.

No somos un gimnasio comercial convencional. Desglosamos tu entrenamiento como una obra de ingeniería: biomecánica perfecta, nutrición de precisión y recuperación acelerada.

Haz scroll hacia abajo para deconstruir la mancuerna

- 250mm EJE CENTRAL Ø28mm + 250mm

LOCK

5 KG

10 KG

20 KG

TITAN FORGE • 50MM SLEEVE

20 KG

10 KG

5 KG

LOCK

COMPONENTE I

Sobrecarga Progresiva

Discos calibrados con precisión de ±5 gramos. Diseñados para que aumentes tu fuerza semana tras semana sin estancamientos.

+40% Ganancia de Fuerza en 12 Semanas

COMPONENTE II

Agarre Biomecánico 28mm

Moleteado volcánico de acero al cromo que maximiza la fricción sin lastimar la piel. Control milimétrico de la trayectoria de carga.

0.0 mm Flexión Estructural Bajo Carga

COMPONENTE III

Seguridad & Articulaciones

Collares de presión con rodamientos de aguja de alta velocidad. Minimizan el torque en muñecas, codos y hombros para entrenar sin dolor.

100% Protección Articular Guiada

Infraestructura de Clase Mundial

4 Zonas Diseñadas Para la Obsesión

Más de 1,600 m² de superficie de entrenamiento sin aglomeraciones, con la mejor maquinaria biomecánica importada de Europa y EE.UU.

Zona 01

Área Olímpica & Powerlifting Profesional

6 racks oficiales Eleiko®, tarimas de absorción de impacto de caucho macizo, barras de competición de 20kg y mancuernas de uretano desde 2kg hasta 65kg.

8 Racks Completos Tizas Magnéticas Cero Filas para Entrenar

Zona 02

Turf Funcional de 30 Metros & HIIT

Pista de césped de alta densidad para empuje de trineo (sled push), battle ropes, kettlebells de competición y cajas pliométricas.

Zona 03 • Biohacking

Recovery Lab: Baños de Hielo & Sauna

Cold plunge a 3°C para desinflamar fibras musculares, sauna finlandés a 85°C para desintoxicación y botas de presoterapia Normatec®.

Cardio Cinema y monitores de ritmo cardíaco

Zona 04

Cardio Cinema con Monitoreo de Ritmo Cardíaco Polar®

Cintas de correr Woodway® sin motor para simulación real de carrera, escaleras infinitas StairMaster® y pantallas con telemetría en tiempo real de tus zonas de quema de grasa.

Cero Impacto en Rodillas Conexión a Apple Watch / Garmin

Diagnóstico Personalizado

¿Cuál es Tu Meta Este Trimestre?

Selecciona tu objetivo principal y nuestro algoritmo biomecánico te recomendará la división de entrenamiento semanal exacta.

PLAN RECOMENDADO: HIPERTROFIA Y VOLUMEN

División de Empuje / Jalón / Pierna (PPL)

4 a 5 Días / Sem

Frecuencia Muscular 2 veces por semana Rango ideal de hipertrofia

Rango de Repeticiones 6 a 12 Reps pesadas RIR 1 - 2 (Cerca del fallo)

Protocolo de Recuperación Sauna 2x + 1.8g proteína/kg Reparación tisular óptima

Te entregamos esta rutina armada y personalizada en tu primer día de prueba gratuito.

Reclamar Plan Personalizado Gratis

Inversión Clara • Sin Letras Pequeñas

Membresías Diseñadas Para la Constancia

Sin cuotas ocultas de mantenimiento anual ni cobros sorpresa de cancelación.

PLAN BÁSICO

Iron Starter

Para quienes entrenan en horarios estándar y buscan equipamiento de primera.

₡ 28,000 / mes

Acceso de 6:00 AM a 4:00 PM
Acceso a zona de peso libre y cardio
Duchas de agua caliente y lockers
App móvil con registro de rutinas
Acceso 24 Horas
Recovery Lab (Sauna & Cold Plunge)

Elegir Plan Starter

EL MÁS POPULAR

MEMBRESÍA VIP

TITAN BLACK 24/7

Acceso ilimitado total, recuperación de atletas y pases de invitados.

₡ 39,000 / mes

Acceso 24 Horas los 365 días
Acceso total a las 2 sedes (Escazú y Curridabat)
Recovery Lab Ilimitado (Sauna & Cold Plunge)
2 Pases de invitado gratis cada mes
Evaluación corporal con escáner InBody® cada mes
10% de descuento en el Protein Bar

Obtener TITAN BLACK VIP

PLAN TRIMESTRAL

Atleta Trimestre

Compromiso de 90 días con ahorro y asesoría nutricional completa.

₡ 99,000 / 3 meses

Todos los beneficios de TITAN BLACK 24/7
Ahorro de ₡18,000 en el trimestre
1 Plan nutricional deportivo estructurado
Acceso prioritario a clases de Hyrox & Cross
Camiseta técnica oficial TITAN de regalo

Elegir Plan Trimestral

Liderazgo Técnico

Coaches Certificados por Organismos Internacionales

Sin improvisaciones. Entrenadores con titulación universitaria en Ciencias del Movimiento Humano y atletas de competición activa.

NSCA-CSCS Powerlifting Coach

Esteban Calderón

Head Coach de Fuerza & Hipertrofia

Especialista en corrección de sentadilla, press banca y despegue con más de 9 años llevando a atletas a marcas personales.

Fisioterapeuta Biomecánica

Valeria Morales

Coordinadora de Recovery & Movilidad

Fisioterapeuta deportiva dedicada a la readaptación neuromuscular, prevención de lesiones y optimización del rendimiento.

Hyrox Master HIIT Conditioning

Sebastián Navarro

Head de Acondicionamiento Metabólico

Preparador físico de atletas de resistencia y Hyrox. Experto en optimización del VO2 Máx y potencia cardiovascular.

Resultados Medibles

La Comunidad TITAN no Miente

Más de 850 socios activos rompiendo sus límites en un ambiente de alta disciplina y respeto mutuo.

"Venía de gimnasios comerciales donde perdía 20 minutos esperando una máquina y el ambiente era un desorden. En TITAN el equipamiento Eleiko es insuperable y el sauna después de piernas te cambia la vida."

Carlos Alvarado G.

Socio TITAN BLACK • 14 meses

"El cold plunge me ayudó a eliminar dolores lumbares que arrastraba por años. Los coaches realmente te corrigen la técnica en lugar de estar en el teléfono. Es el mejor gimnasio de San José sin duda."

Mariana Quirós R.

Socia VIP • 8 meses

"Poder entrenar a las 5:00 AM o a las 11:00 PM con acceso 24/7 y seguridad real en el parqueo es invaluable. El escáner InBody mensual te mantiene rindiendo cuentas de tus avances reales."

David Zúñiga M.

Atleta de Powerlifting • 2 años

Dudas Frecuentes

Todo lo que Necesitas Saber Antes de Entrenar

Sin compromisos forzosos. Queremos que entrenes porque te apasiona el lugar.

Escribes a nuestro WhatsApp con tu nombre y fecha en que deseas visitarnos. Te registramos en el sistema sin costo alguno y tienes acceso total a todas las máquinas, pesas, lockers y duchas durante todo el día para que sientas la experiencia TITAN.

Cero contratos forzosos. Nuestras membresías mensuales se renuevan mes a mes. Puedes pausar o cancelar tu suscripción con solo avisar a recepción 5 días antes de tu fecha de cobro, sin cargos de penalización.

Sí, ambas sedes (Escazú y Curridabat) cuentan con estacionamiento privado subterráneo y al aire libre con seguridad presencial 24/7 y circuito cerrado de cámaras para tu total tranquilidad.

Para miembros con Plan TITAN BLACK es de acceso continuo durante el horario de operación del club. Los baños de hielo y sauna se mantienen listos a temperatura óptima de forma permanente.